各クラス詳細

エンジェルⅠ

エンジェルⅠ

(対象:3才~小学1年生)

 

楽しく 生き生きと

 

このクラスの一番の目的は音楽に合わせながら身体を動かし踊る事の楽しさを経験していく事です。

楽しみながら基礎体力をつくり、集中力を高めるための工夫を色々しかけながら、スーパーボール・バランスボード等を使い、身体中くまなく目覚めさせていくプログラムになっています。

 

エンジェル1(3才~小学1年生)
月曜日 16:00~17:00
土曜日 13:30~14:30

エンジェルⅡ

エンジェルⅡ

(対象:小学1年生)

 

目的はエンジェルさんと同じですが次のクラスの受講準備としてジュニアAクラスのお姉さん達と30分だけ一緒にスーパーボール、ゴム等で柔軟性と強さをプラスしたクラスです。

 

エンジェルⅡ
月曜日

16:00~17:30

土曜日 13:30~15:00

ジュニアA

ジュニアA

(対象:小学2年生~小学4年生)

 

少しずつ「バレエ」へ

 

真っ直ぐに立つこと 骨を立てること
これがバレエの土台となる第一歩
   
身体が成長期の間は、難しいテクニックは練習しません。
土台作りを最優先とし、けがに繋がる要因を減らしていきます。
身体にとって、バレエにとって必要なこと等を時間をかけながらゆっくりと進んでいきます。

又、この時期は人間としての成長に大きく関わってきます。
言葉使いの正しさ、挨拶、自分で考える力、集中力等を促すよう指導していきます。

 

ジュニアA(小学2年生から小学4年生)
月曜日

17:00~18:30

金曜日

17:00~18:30

土曜日 14:30~16:00

ジュニアB

ジュニアB

(対象:小学5年生~中学1年生)

 

「バレエ」の基礎の習得

 

バレエの基礎の動きを一つ一つ正確に出来るよう、ここまで培ってきたテクニックを発展させ、全てのバレエのテクニックを本格的に勉強します。

そして今の自分に必要なことは何かを考えながらレッスンを受けることにより、数段レベルアップが期待できるようになります。
   
身体が十分に出来たと認められた生徒さんはポアント(トウシューズ)をはくことが出来るようになります。

希望者はコンクールなどへの参加も可能となるクラスです。

 

ジュニアB(小学5年生~中学1年生)
火曜日

17:30~19:00

木曜日

18:30~20:00
(研究科と合同)

土曜日 16:10~17:40

17:50~18:20

(ポアント初級)


研究科

研究科

(対象:中2以上~上限なし、経験者)

 

「最高を求める」クラスです

 

より高いレベルのバレエを目指して練習します。

 

指先ひとつの動き、身体中に行き渡るこまやかな神経、そしてより高い意識、これらは人の心を打つ感情表現をするためには不可欠な物となり、ダンサーとして、必要な能力全てを会得することを目指します。

 

研究科(中2以上 上限なし、経験者)
火曜日

19:10~21:00

木曜日

18:30~20:00

(ジュニアBと合同)

土曜日 18:30~20:30

(火曜日・土曜日はトウシューズを含みます)

ひまわり幼稚園クラス

エクササイズクラス

(対象:エンジェルⅠ・Ⅱ・ジュニアA)

 

美女木支部

 

ひまわり幼稚園教室
戸田市美女木1-8-7
ひまわり幼稚園ホール(2F)

諦めずに徹底して教えてくれる、とても優しい大竹成直先生です。

ひまわり幼稚園教室
エンジェルⅠ 木曜日

15:00~16:00

エンジェルⅡ

15:00~16:30

ジュニアA 16:00~17:30

(幼稚園生の方は教室で待っていただいたらお迎えに行きます)


エクササイズクラス

エクササイズクラス

(対象:ジュニアBクラス以上必要)

 

バレエを踊れる身体を作るクラス

 

エクササイズクラスとは?

バレエを踊る事に必要なそれぞれの部分の強化と柔軟性を高めるクラス。

 

ダンサーに必要な身体の使い方を知る為の、トレーニングです。

爪先や足の裏の筋肉を強化する為にゴムバンドやスーパーボールを使った練習を取り入れています。

 

各関節、筋肉の働き等、解剖学的アプローチで、正しく使えるよう繰り返し訓練し、いかに自分の身体を自由に扱い、又怪我の少ない身体を作っていくか?

骨のアライメントを整えそれによって最大の筋力を生み出す。

 

ローザンヌ国際バレエコンクール元審査委員のヤン・ヌイッツ師による指導方法はもちろんの事。

エクササイズクラス(ジュニアBクラス以上必要となります)

 

エクササイズクラスは1ヶ月に1回開催される予定となっております。(不定期にエクササイズクラス、アダージオクラスなどを開催します)

  •  その時々によってエクササイズ内容が変わります。
  • 日程はその都度お知らせ致します 。
  • エクササイズクラスの受講はジュニアB、大人クラス、研究科となります。

持ち物:

厚手のバスタオル 、持っている人はエクササイズ用ゴム、スーパーボールをお持ち下さい。

 

このクラスでは素足でのエクササイズを行いますので、穴あきのタイツを着用して下さい

エクササイズクラス

フランクリンメソッド

フランクリンメソッドは、身体は本来どのように動くように出来ているか、どうすればそう動けるようになるか?を考えながらイメジェリーやボーンリズムやタッチ等を使い身体本来の動きにそった動きをトレーニングして行きます。

Level1を認定

フランクリン・メソッドプロフェッショナルコースを2009年に受講し、Franklin Method Level1 Educatorとしての認定を習得。
このメソッドを最大限に生かしながらクラスレッスンにも取り入れています。




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